Samen de mat op!

 

 

Met ouder en kindyoga wil ik de verbinding tussen ouder en kind laten ervaren, verdiepen, versterken en/of herstellen. 

 

Met elkaar vormen en bouwen we de les. Na een goede warming-up gaan we uitdagende, speelse en rustige yogaoefeningen doen. Het draait in de les om samenwerken, non-verbale  en verbale communicatie, plezier, grenzen verleggen en aangeven. Maar vooral dat we in het hier en nu zijn! De les draait niet alleen om het doen van yogahoudingen vaak doen we ook masseren, boekje lezen, tekenen of iets anders zoals bijvoorbeeld popcorn poppen. De activiteiten in mijn les hebben allemaal een verbinding met de yogafilosofie die ik op speelse wijze probeer over te brengen.  De ene keer zijn de lessen binnen de andere keer buiten in het bos of op het strand.

 

Missie mengelmoes richt zich voornamelijk op ouders en kinderen maar is ook zeer geschikt voor scholen, partners, vrienden of collega's. De lessen zijn op aanvraag en op vaste momenten, zie het kopje wanneer voor de data en locatie. 

 

Algemene informatie:  

Duur: 

Ruim 60 minuten.

Deelnemers: 

Privé of als groep minimaal 2 koppels en maximaal in overleg.

Locaties:          

• Outdoor valley, Hoeksekade 141, 2661 JL Bergschenhoek

• Mini yogastudio op zolder te Berschenhoek

• In overleg

Leeftijd kind: 

Vanaf 2 jaar tot en met 18 jaar.

Kosten:

Zie agenda.

Privé lessen en of op locatie in overleg.