Welkom!

Ik heb een MISSIE! Zoveel mogelijk opvoeders en kinderen de yogamat op krijgen.

Waarom?

Omdat yoga je naar hier en nu brengt en je weer verbinding laat maken met je lichaam, geest en ziel. Het laat je zacht naar jezelf en naar een ander kijken waardoor er meer balans, begrip komt voor jezelf en elkaar. Op verschillende manieren gaan we aan de slag met yoga, leer je over je eigen grenzen, gevoelens en die van een ander en ontdek je wat yoga voor jou betekent. 

 

Yogacoach 

Al een geruime tijd werk ik als coach voor gezinnen. Na het volgen van de ouder en kindyoga opleiding bij Pureyoga ben ik yoga gaan inzetten als middel om de hulpvragen van de gezinnen te beantwoorden. Lees meer.

 

Yogalessen 

Ik geef vier soorten yogalessen namelijk: Ouder en kind yoga, Kinderyoga, Yoga uit een prentenboek en een yogaworkout. Daarnaast organiseer ik wolvenmiddagen een gezellig samen zijn tussen ouders en kinderen buiten in de natuur, zie voor data de agenda.  Lees meer.

 

Missie Mengelmoes werkt samen met Outdoorvalley en Bibliotheek Oostland

 

Namaste  Judith de Witte 

Commentaren: 5
  • #5

    Josca (vrijdag, 20 september 2019 21:55)

    Ik kom zowel met mijn dochter (4) als mijn zoon (2) bij Ouder en Kind yoga. Het zijn totaal verschillende kinderen maar beide hebben ze veel plezier. De les is afwisselend en origineel waardoor we naar elke les uitkijken. Ik leer er zelf ook van en heb vooral veel plezier met mijn kids en Judith �

  • #4

    Nique (vrijdag, 06 september 2019 20:21)

    Vanavond had ik mijn eerste yogales en jezus he wat was dit fijn zeg. Ik heb geleerd over chakras, aarden, oliën. Maar ik heb ook gemerkt dat mijn lijf meewerkt met alle oefeningen (ok heel soepeltjes nog niet), mijn hoofd de rust vond en ik toch ook quality vriendinnen-time had. Na de hersenvliesontsteking is het tijd om weer vertrouwen in mijn lijf te krijgen. Ik merk, nu ik sinds een paar weken 2/3 keer in de week sport en gezonder eet, dat ik meer energie heb en dat het vertrouwen langzaam komt. Voor de komende 4 weken ga ik mij focussen op mijn core. Spannend maar zin in! Dank je wel lieve vriendin voor deze fijne avond

  • #3

    Cindy (maandag, 03 december 2018 10:18)

    Mijn dochter en ik komen sinds de start van de Missie Mengelmoes lessen naar de ouder en kindyoga.
    We hebben naast dat we samenwerken op de mat ook veel lol.
    Judith is erg creatief in de thema's die zij elke maand weer verzint en mede hierom blijft het afwisselend, verrassend en leuk.

  • #2

    Michelle (vrijdag, 31 augustus 2018 20:25)

    De ouder en kind yoga is een mooie activiteit om extra de connectie met je kind je ervaren. Dat voelen we niet alleen tijdens de les, maar het acrobatische karakter maakt dat we ook na de lessen extra kunnen connecten, omdat we de figuren opnieuw blijven uitvoeren. Judith zet zo’n eigen, positieve en ontspannen sfeer neer! Echt een aanrader!

  • #1

    Carien (zondag, 26 augustus 2018 11:26)

    De ouder en kind yoga van Missie Mengelmoes is ontzettend leuk, en goed. Judith geeft les met haar zoon. Het is heel eigen, fijn opgezet. Bovendien voelt ze de deelnemers goed aan, ziet wat er gebeurt en wat er nodig is. Dikke aanrader!